terça-feira, 16 de outubro de 2012


16 de Outubro 


Estudos internacionais apontam que as ações preventivas em saúde, como as práticas do dia a dia que incluem uma alimentação saudável, aumentam a expectativa de vida comprovadamente.



Comer bem e de forma equilibrada, não apenas para manter o peso ideal, mas também para garantir a sua boa saúde, envolve uma dieta composta de proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, cálcio, minerais e vitaminas.


Alimentação saudável: pequenas mudanças, grandes diferenças


Ver mais em : Difusão da Informação/ Dia Mundial da alimentação 

No Centro Escolar de Mouriz celebrou-se este dia com a apresentação da "Lagartinha muito comilona"



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